ヨガ– category –
ヨガに関する記事をまとめています。初心者の方から経験者まで、健康づくり・リラックス・体力向上を目的にしたヨガの始め方や効果、上野エクラスタジオでの体験レポートなどを紹介しています。
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英語で受けられるプライベートヨガを探しの方へ！東京・上野で初心者も安心のマンツーマンレッスン
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運動不足の40代必見！ヨガとピラティスの違いと選び方
パーソナルヨガ＆ピラティスéclat.東京上野スタジオ 体が硬い 年齢的に何かしないといけないと思っている… 運動不足なのは分かっているけど、動けていない …そん...
