「子供と一緒に、何か楽しいことを始めたい」
「周りを気にせず、親子で思いっきりリラックスしたい」
「ついでに、遊び感覚で英語にも触れられたらいいな」
そんなママ・パパのための、“ふれあい”を大切にしたヨガレッスンです。
完全個室のプライベートな空間で、お子様と一緒に心と体を動かしてみませんか？
éclat.（エクラ）STUDIOの親子・キッズヨガ 3つのポイント
➀ まずは「楽しむこと」が一番の目的
難しいポーズを完璧にすることより、親子で笑い合ったり、リフレッシュしたりすることを大切にしています。運動が苦手なお子様や、体が硬いお父様・お母様も大歓迎です！
➁ 英語も「遊び」として取り入れられます（希望制）
日本人のバイリンガル講師が担当。ご希望に合わせて、レッスンに簡単な英語の挨拶やゲームを混ぜることができます。「英語＝楽しい！」という感覚を、遊びの中で自然に育みます。
➂ 完全貸し切り空間だから、泣いても騒いでも大丈夫
「うちの子、じっとしていられないかも…」という心配はいりません。1対1（またはお友達との少人数）の貸切空間なので、お子様のペースに合わせてゆったり進められます。
小学生までの親子・キッズヨガ
お子様と一緒に楽しむ！親子・キッズヨガ（英語もOK・完全個室プライベート）
「子供と一緒に、気兼ねなくリフレッシュしたい」
「遊びの中で、自然に英語の音に触れさせてあげたい」
そんな声にお応えする、小学生までのお子様と保護者様のための特別クラスです。
完全個室なので、お子様が動き回っても、大きな声を出しても大丈夫。
プロのインストラクターが、お子様のペースに合わせて優しくガイドします。
🌟 こんな体験ができます
- 親子のふれあいタイム：二人でポーズを合わせる「ペアヨガ」で、楽しい共有時間を過ごせます。
- 遊びながら英語体験：ご希望に合わせて、英語での声かけやポーズ紹介。楽しみながら英語に親しめます。
- 健やかな体づくりをサポート：動物のマネをしたり呼吸を整えたり、お子様の「のびのびとした成長」を応援します。
- 保護者様のリフレッシュ：お子様を見守りながら、大人の方も日頃の疲れをリセット。心身のケアに最適です。
よくある質問（FAQ）
Q. 英語がまったく話せなくても参加できますか？
A. もちろん大丈夫です！バイリンガル講師が、日本語をメインに進めながら、ポイントで簡単な英語表現を取り入れていきます。「勉強」ではなく、遊びや動きを通して英語の音に親しむことが目的なので、初めてのお子様も安心してご参加ください。
Q. 子供が人見知りで、当日ぐずったり泣いたりしないか心配です。
A. 完全個室のプライベート空間ですので、他のお客様を気にする必要は一切ありません。お子様のその日の気分やペースに合わせて、休憩を挟んだり遊びを多めにしたりと柔軟に対応します。安心してお子様と一緒に「今の時間」を楽しみにいらしてください。
Q. 親もヨガ初心者で体が硬いのですが、大丈夫でしょうか？
A. 全く問題ありません！このクラスは高度なポーズを目指すものではなく、親子でのふれあいやリフレッシュを目的としています。保護者様のお体の状態に合わせて、無理なく心地よい動きをガイドしますので、どうぞリラックスしてお越しください。
体験レッスンのご案内
当日の準備について
服装
親子ともに、動きやすい服装でお越しください（Tシャツやレギンス、スウェットなど。更衣室もございます）。
持ち物
- 水分補給用の飲み物（蓋の閉まるもの）
- 汗拭き用のタオル
- （お子様のお気に入りのおもちゃ等があれば、お持ち込みOKです！）
ヨガマット
スタジオで無料レンタルしておりますので、重いマットを持参いただく必要はありません。
対象
3歳〜小学生までのお子様と保護者様
体験レッスン
1組 3,500円
お友達親子と一緒に参加でさらにお得！
2組以上の同時参加で、1組あたり3,000円に割引いたします。
まずはお気軽に、スタジオへ遊びにきてください♪
ご予約・お問い合わせ
体験レッスンのご予約は、公式LINEまたはお問い合わせフォームより承っております。
「親子ヨガの体験をしたい」と、お気軽にご連絡ください。
パーソナルヨガ＆ピラティスéclat.(エクラ)東京上野スタジオ
〒111-0036 東京都台東区松が谷1-4-3 三洋ビル2F
上野駅 浅草口 徒歩10分
銀座線 稲荷町駅 徒歩3分
大江戸線新御徒町駅 徒歩8分
主要エリアからのアクセス
東京メトロ銀座線：稲荷町駅（徒歩圏内）、上野駅、浅草駅
都営大江戸線：新御徒町駅、上野御徒町駅（文京区・江東区方面からも便利です）
東京メトロ日比谷線：上野駅、入谷駅、三ノ輪駅
JR線：上野駅（入谷口・東上野方面）
台東区（上野・浅草・蔵前）、文京区（本郷・湯島・根津）、千代田区（秋葉原・神田）、荒川区（日暮里）など、多方面から親子でお越しいただいています。
