福利厚生がない中小企業でもOK!低予算で始めるヨガ・ピラティス導入ガイド【採用・定着率アップ】

「うちは中小企業だから、大企業のような立派な福利厚生は無理……」


そう諦めていませんか?

実は今、求職者が求めているのは、豪華な施設や派手な制度ではなく、
「社員の心身の健康を会社がどれだけ考えてくれているか」という誠実さです。

上野・浅草エリアで

「福利厚生がない」
「社員の定着率を上げたい」

とお悩みの企業様向けに、月数万円から始められるヨガ・ピラティス導入ガイドをご紹介します。

エクラSTUDIOの特徴

  • 完全予約制・少人数制スタジオ
    社員一人ひとりのペースでレッスン可能。集中して取り組める環境です。
  • 少人数制セミパーソナル形式
    インストラクターが個々の柔軟性や体力に合わせて指導。運動習慣がない社員でも安心。
  • 理学療法士・管理栄養士在籍
    健康リスクや体調に合わせた運動・食事指導が可能。社員の体調管理や健康経営に直結。
  • 男女比50%、男性も通いやすい
    男性会員が半数いるため、男性社員だけの会社でも心理的ハードルなし。
  • 地域密着・上野・浅草エリア対応
    企業訪問や出張レッスンにも柔軟に対応可能。オフィスでの導入もOK。

なぜ中小企業にヨガ・ピラティスが最適か?

  • 働き盛りの40代男性を中心に肩こり・腰痛・体脂肪率など健康課題が増加中
  • 自分に合った運動習慣がなく、自己流では継続が難しい
  • 少人数制セミパーソナル形式で、社員一人ひとりの柔軟性・体力に合わせて指導

社員の健康を守ることは、採用力や離職防止、業務効率向上にも直結します。


法人向け月額プラン(低予算・簡単導入)

月々3万円台から始められ、人数や予算に合わせて選べる4プランをご用意。

プラン名月間回数月額料金(税別)1回単価活用イメージ
ライト1010回 / 月38,000円3,800円2〜3名のコアメンバー向け
スタンダード3030回 / 月105,000円3,500円5名程度のチームで健康習慣共有
プレミアム5050回 / 月165,000円3,300円【人気】12名分。採用の目玉に!
プラチナ100100回 / 月300,000円3,000円【最安】25名分。本格的な健康経営

ポイント:1人あたり「ランチ数回分」の投資で福利厚生が可能

  • 例:ライトプランなら月額3.8万円で社員1人あたり通い放題(規定回数内)
  • 求人票に明記できる「実用的な福利厚生」として活用可能

月額制導入のメリット

実際のエクラSTUDIOのレッスンの様子
  1. 採用の武器として常設可能
    • 月額制なら求人サイトに「恒久的制度」として掲載可能!
  2. 社員の習慣化で生産性向上
    • 週1回の継続ケアが集中力向上、離職防止、業務効率向上に直結!
  3. 管理の手間ゼロ
    • 社員が自分で予約・来店するだけ!
  4. 稟議資料に使える一文付き
    • ※健康増進を目的とした福利厚生の一環です。医療行為ではありません

導入イメージ(企業事例)

  • 従業員15名・IT系企業
  • 月20回プランを導入し、希望者5名でローテーション利用
  • 面接時に「社員の健康習慣を大切にする会社」として活用
  • 社内向け案内文もスタジオで提供可能

ヨガ・ピラティス福利厚生についてのFAQ

少人数制でしっかりサポートできる環境

Q1:朝は何時から夜は何時まで営業していますか?

A:朝は8:30から、夜は20:30までレッスンを行っています。出勤前や出社後にもご利用いただける時間帯で、ライフスタイルに合わせて通いやすくなっています。

Q2:男性社員が多い会社でも参加できますか?


A:はい。エクラSTUDIOは男性会員が約50%を占めるスタジオです。男女問わず安心してご参加いただけます。個人の体力や柔軟性に合わせた指導で、運動習慣のない方でも無理なく継続可能です。

Q3:単発で会社に出張してヨガを依頼できますか?

A:はい、可能です。1回限りの出張レッスンも承っております。会議室や社内スペースでの実施が可能で、参加人数や時間に応じて柔軟に対応します。事前にご相談ください。


上野・浅草エリアの企業様へ

理学療法士も在籍

【無料相談・お見積りはこちら】

「福利厚生がない会社」と言わせない、社員に喜ばれる健康経営を今すぐ始めませんか?

e-mail:contact@eclat-yoga.com


パーソナルヨガ&ピラティスéclat.(エクラ)東京上野スタジオ

〒111-0036 東京都台東区松が谷1-4-3 三洋ビル2F
上野駅 浅草口 徒歩10分
銀座線 稲荷町駅 徒歩3分
大江戸線新御徒町駅 徒歩8分

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この記事を書いた人

エクラスタジオは、東京都台東区にある少人数制のヨガ・ピラティススタジオです。
「運動は苦手…」という方でも安心して始められるよう、丁寧にサポートしています。

在籍する理学療法士や管理栄養士とともに、姿勢改善や体力づくり、食事面のご相談までトータルでサポート。
40からの健康習慣づくりを応援しています。